首页最新消息简介摄影画廊读经日引网上资源网上下载网上讨论区联系我们
圣经金句

耶和华我的磐石,我的救赎主啊,愿我口中的言语、心里的意念在你面前蒙悦纳。
诗篇19:14



 
圣经查询
圣经查询(新版)
关于我们
目录导览
音乐诗歌点播
文化天地
时事论坛
世界经济
育博通
珠玑集
幽默
News
教育中心
时代论坛报
山行文化出版社
文艺园地
健康信息
中美友好协会
美国新闻 ( 国际日报 报道)
南粤之窗
Amazing Qingdao
Panda Mania
教会机构专栏精选
网上奉献与支持
故障申告
联系我们
网站维护

设为首页
加入「我的最爱」
浏览流量统计
人数: 2,085,538 
页数: 33,712,800 
下载: 12,157 
Since 11/2005


订阅电子报

订阅电子周报
自订阅名单移除
电邮Email:



  
   

Bookmark and Share   
 
研究發現不可溶膳食纖維有助預防2型糖尿病
1/20/2020


研究發現不可溶膳食纖維有助預防2型糖尿病

新華社柏林12月14日電(記者田穎)德國人類營養研究所近日公佈的一項研究結果顯示,多食用不可溶膳食纖維有助於預防2型糖尿病,對於空腹血糖高的人以及肥胖者尤為有益。

德國人類營養研究所等機構研究人員近日在國際期刊《營養素》上發表了相關論文。研究人員招募了180名有2型糖尿病傾向的志願者,他們被分成兩組,第一組在兩年內每天兩次攝入不可溶的燕麥纖維,第二組則服用不含纖維的安慰劑。

結果顯示,不可溶膳食纖維對於控制長期血糖值有積極影響,有助於預防2型糖尿病。這對有些人群特別有效,如對於空腹血糖值高的人而言,多食用不可溶膳食纖維可以改善血糖耐受能力;對於肥胖者而言,多食用不可溶膳食纖維可以降低體內炎症水平。

據介紹,不可溶膳食纖維在穀類和豆類食品中含量較多。但研究人員也指出,不可溶膳食纖維並非對所有人群都有益,對每個人都需要全面了解新陳代謝狀況以制定個性化營養建議。

該研究所說,在德國有超過600萬人患2型糖尿病,且人數還有增多趨勢。飲食結構、生活習慣等是影響2型糖尿病的重要因素。(完)


相关讯息

養成好習慣,省下看病錢 
 

甲型血友病基因療法被證明長期有效 
 

稻米,在日本曾經是奢侈品 
 

病毒会通过气溶胶传播感染人吗 
 

寒冬,不要錯過五種海鮮 
 

在家吃火鍋備啥料 
 

老人飲食不健康,易患眼病 
 

如何迅速適應新環境 
 

胡蘿卜不一定用油炒 
 

常運動,耳朵靈 
 

小心這些#32963;#20663; 
 

冬天讓人更嗜睡 
 

新型冠狀病毒問與答 
 

愛滑雪,少抑鬱 
 

壓力大愛抽煙 有症狀不重視 高血壓,年輕男性控制差 
 

本目录中最多阅览的文章

孩子上网成瘾, 父母该怎麽办? (1) 


孩子上网成瘾, 父母该怎麽办? (2) 


身与心:【断背山】到「断袖」 (1) 
【断背山】的故事固然温馨、凄美、感人,但这些违背了神的旨意「经历」,是不足以拿来对抗「真理」。

身与心:【断背山】到「断袖」 (2) 
【断背山】的故事固然温馨、凄美、感人,但这些违背了神旨意的「经历」,是不足以拿来对抗「真理」。

身与心:身不由己 
「身不由己」使我们感受到灵与肉争战的事实,也让我们体悟到人类是生物中最没指望的一族。

   Email: sino.american2020@gmail.com    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry